Trakteer jezelf op een gezonde start van de week, kom in beweging, geniet van een gezonde snack en ontmoet anderen.
Programma
Samen Gezond vindt plaats in de grote zaal van ‘t Poelhuys in Lisse. Personal Trainer Mauris Opdam verzorgt een uur beweegles, maar kan ook advies geven over gezonde voeding. Iedereen, ongeacht leeftijd en niveau, kan meedoen. Bij de eerste bijeenkomst van elke reeks wordt er ook gezamenlijk geluncht.
Wanneer
REEKS 1 – 24 februari, 3 maart, 10 maart en 17 maart.
REEKS 2 – 24 maart, 31 maart, 14 april en 28 april.
REEKS 3 – 12 mei, 19 mei, 26 mei en 2 juni.
De bijeenkomsten starten 10:00 uur en eindigen om 11:00 uur. Zorg dat je zo`n 5 minuten voor de start aanwezig bent zodat we gezamenlijk kunnen beginnen.
Kosten
Bepaal zelf wanneer je mee doet. Je kunt ervoor kiezen om één keer mee te doen, een hele reeks bij te wonen of zelfs meerdere reeksen bij te wonen. Deelname aan één reeks kost 15 euro, deelname aan een losse bijeenkomst kost 4 euro.
Meedoen
Aanmelden kan tot 1 week voor aanvang van een reeks of bijeenkomst.
Mail info@welzijnskompas.nl of bel met Welzijnskompas (0252) 757100.
Samen Gezond Lisse wordt al 3 jaar georganiseerd door Team Lisse Actief (buurtsportcaches Lisse) i.s.m. Welzijnskompas en trainer Mauris Opdam.