Kom in beweging, lunch gezellig mee en ontmoet nieuwe mensen. Begin je week positief met Samen Gezond.
Samen Gezond Lisse begon eerder dit jaar en trok in totaal 22 enthousiaste deelnemers voor de eerste twee reeksen. Er zijn nog voldoende plekken beschikbaar voor reeks 3, 4 en 5. Gun jezelf een gezonde start van de week en doe mee!
Programma
Samen Gezond vindt plaats in de grote zaal van ‘t Poelhuys in Lisse. Personal trainer Mauris Opdam geeft een uur lang beweegles en biedt daarnaast advies over gezonde voeding. Iedereen, ongeacht leeftijd of niveau, is welkom om mee te doen. Bij de eerste bijeenkomst van elke reeks wordt er gezamenlijk geluncht. Na afloop ontvangt elke deelnemer een receptenmapje vol inspiratie.
Wanneer
Reeks 3 – 7(+lunch), 14,21 en 28 oktober 2024.
Reeks 4 – 4 (+ lunch), 11, 18 en 25 november 2024.
Reeks 5 – 2(+lunch), 9, 16 en 23 december 2024.
De bijeenkomsten met lunch starten om 10:00 uur en eindigen om 12:00 uur.
De bijeenkomsten exclusief lunch starten 10:00 uur en eindigen om 11:00 uur.
Kosten
Bepaal zelf wanneer je mee doet. Je kunt ervoor kiezen om één keer mee te doen, een hele reeks bij te wonen, of zelfs meerdere reeksen bij te wonen. Deelname aan één reeks kost 15 euro, deelname aan een losse bijeenkomst kost 4 euro.
Meedoen
Aanmelden kan tot 1 week voor aanvang van een reeks of bijeenkomst.
Mail info@welzijnskompas.nl of bel met Welzijnskompas (0252) 757100.