BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Welzijnskompas.nl - ECPv6.7.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Welzijnskompas.nl
X-ORIGINAL-URL:https://welzijnskompas.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Welzijnskompas.nl
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220630T130000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220630T160000
DTSTAMP:20260521T031632
CREATED:20220616T072604Z
LAST-MODIFIED:20220713T140506Z
UID:10000360-1656594000-1656604800@welzijnskompas.nl
SUMMARY:Gezond koken met Esma
DESCRIPTION:In vier workshops leer je gezond en lekker koken. Er worden verse ingrediënten gebruikt en indien voorradig\, verse groenten van De Groeituin. Variatie volop: borrelhapjes\, soepen maar ook complete maaltijden. Iedereen is welkom\, je hoeft (nog) niet te kunnen koken. Na het koken gaan we aan tafel om gezellig met z’n allen te proeven en te praten. \nEn dat allemaal onder begeleiding van ‘Gezond met Esma’. Wat is gezonde voeding? Welke producten gebruik je en hoe is de bereiding? Esma geeft een rondleiding in de wereld van gezonde voeding. \nDe kosten voor de activiteit: 20 euro totaal.
URL:https://welzijnskompas.nl/activiteit/gezond-koken-met-esma/
LOCATION:Plein28\, H. Dunantplein28\, Hillegom
CATEGORIES:Gezond leven
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://welzijnskompas.nl/app/uploads/2022/06/gezond-1.jpg
GEO:52.2932477;4.5786889
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Plein28 H. Dunantplein28 Hillegom;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=H. Dunantplein28:geo:4.5786889,52.2932477
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220704T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220704T110000
DTSTAMP:20260521T031632
CREATED:20220627T115223Z
LAST-MODIFIED:20220722T115908Z
UID:10000366-1656928800-1656932400@welzijnskompas.nl
SUMMARY:Wandelen
DESCRIPTION:In verband met de zomersluiting van Plein28 komt deze activiteit te vervallen op 25 juli en 1 augustus. \nBewegen is gezond en samen wandelen is ook nog eens heel gezellig. \n Deze wandeltocht wordt uitgevoerd onder begeleiding van een buurtsportcoach van Hillegom in Beweging. De route is elke week anders en na het wandelen wordt er altijd afgesloten met een kopje thee of koffie. \n 
URL:https://welzijnskompas.nl/activiteit/wandelen/
LOCATION:Start Plein28\, H. Dunantplein 28\, Hillegom
CATEGORIES:Gezond leven
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://welzijnskompas.nl/app/uploads/2022/06/220103-Wandelen-Plein28-102-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220704T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220704T203000
DTSTAMP:20260521T031632
CREATED:20220629T115429Z
LAST-MODIFIED:20220725T111019Z
UID:10000371-1656963000-1656966600@welzijnskompas.nl
SUMMARY:De Nationale Diabetes Challenge
DESCRIPTION:De Nationale Diabetes Challenge (NDC) is een beweegprogramma van de Bas van de Goor Foundation. Deelnemers wandelen ongeveer 20 weken lang één keer per week in eigen buurt. Zij worden hierbij begeleid door een professional uit de zorg\, sport en/of welzijn. Samen trainen deelnemers toe naar de feestelijke finale op 24 september. Als het kan sluiten we met alle deelnemers uit het hele land de Challenge af op het NDC Festival. Wandel je ook mee? \nLiever in Hillegom wandelen? Dat kan want daar wordt de NDC ook gelopen! Iedere dinsdag van 19.00-20.00 uur. Start gemeentehuis\, Hoofdstraat 115. \n 
URL:https://welzijnskompas.nl/activiteit/de-nationale-diabetes-challenge/2022-07-04/
LOCATION:Start Floralis\, Floralisplein 69\, Lisse
CATEGORIES:Gezond leven
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://welzijnskompas.nl/app/uploads/2022/06/Er-wordt-wekelijks-met-elkaar-onder-begeleiding-gewandeld-door-Ridderkerk.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220711T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220711T203000
DTSTAMP:20260521T031632
CREATED:20220629T115429Z
LAST-MODIFIED:20220725T111019Z
UID:10000372-1657567800-1657571400@welzijnskompas.nl
SUMMARY:De Nationale Diabetes Challenge
DESCRIPTION:De Nationale Diabetes Challenge (NDC) is een beweegprogramma van de Bas van de Goor Foundation. Deelnemers wandelen ongeveer 20 weken lang één keer per week in eigen buurt. Zij worden hierbij begeleid door een professional uit de zorg\, sport en/of welzijn. Samen trainen deelnemers toe naar de feestelijke finale op 24 september. Als het kan sluiten we met alle deelnemers uit het hele land de Challenge af op het NDC Festival. Wandel je ook mee? \nLiever in Hillegom wandelen? Dat kan want daar wordt de NDC ook gelopen! Iedere dinsdag van 19.00-20.00 uur. Start gemeentehuis\, Hoofdstraat 115. \n 
URL:https://welzijnskompas.nl/activiteit/de-nationale-diabetes-challenge/2022-07-11/
LOCATION:Start Floralis\, Floralisplein 69\, Lisse
CATEGORIES:Gezond leven
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://welzijnskompas.nl/app/uploads/2022/06/Er-wordt-wekelijks-met-elkaar-onder-begeleiding-gewandeld-door-Ridderkerk.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220718T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220718T203000
DTSTAMP:20260521T031632
CREATED:20220629T115429Z
LAST-MODIFIED:20220725T111019Z
UID:10000373-1658172600-1658176200@welzijnskompas.nl
SUMMARY:De Nationale Diabetes Challenge
DESCRIPTION:De Nationale Diabetes Challenge (NDC) is een beweegprogramma van de Bas van de Goor Foundation. Deelnemers wandelen ongeveer 20 weken lang één keer per week in eigen buurt. Zij worden hierbij begeleid door een professional uit de zorg\, sport en/of welzijn. Samen trainen deelnemers toe naar de feestelijke finale op 24 september. Als het kan sluiten we met alle deelnemers uit het hele land de Challenge af op het NDC Festival. Wandel je ook mee? \nLiever in Hillegom wandelen? Dat kan want daar wordt de NDC ook gelopen! Iedere dinsdag van 19.00-20.00 uur. Start gemeentehuis\, Hoofdstraat 115. \n 
URL:https://welzijnskompas.nl/activiteit/de-nationale-diabetes-challenge/2022-07-18/
LOCATION:Start Floralis\, Floralisplein 69\, Lisse
CATEGORIES:Gezond leven
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://welzijnskompas.nl/app/uploads/2022/06/Er-wordt-wekelijks-met-elkaar-onder-begeleiding-gewandeld-door-Ridderkerk.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220718T210000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220718T210000
DTSTAMP:20260521T031632
CREATED:20220704T154443Z
LAST-MODIFIED:20220713T140619Z
UID:10000386-1658178000-1658178000@welzijnskompas.nl
SUMMARY:Potje tafeltennis?
DESCRIPTION:Wil je een keertje tafeltennissen? Dat kan! Ben je beginner of gevorderde\, het maakt niet uit\, doe gewoon een keertje mee en meld je aan! \nAanmelden kan via de link naar Ik doe mee.
URL:https://welzijnskompas.nl/activiteit/potje-tafeltennis/
LOCATION:buurthuis Salvatori\, Wagenstraat 33\, Lisse\, Nederland
CATEGORIES:Gezond leven,Meedoen en ontmoeten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://welzijnskompas.nl/app/uploads/2022/07/Ontwerp-zonder-titel.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220725T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220725T203000
DTSTAMP:20260521T031632
CREATED:20220629T115429Z
LAST-MODIFIED:20220725T111019Z
UID:10000374-1658777400-1658781000@welzijnskompas.nl
SUMMARY:De Nationale Diabetes Challenge
DESCRIPTION:De Nationale Diabetes Challenge (NDC) is een beweegprogramma van de Bas van de Goor Foundation. Deelnemers wandelen ongeveer 20 weken lang één keer per week in eigen buurt. Zij worden hierbij begeleid door een professional uit de zorg\, sport en/of welzijn. Samen trainen deelnemers toe naar de feestelijke finale op 24 september. Als het kan sluiten we met alle deelnemers uit het hele land de Challenge af op het NDC Festival. Wandel je ook mee? \nLiever in Hillegom wandelen? Dat kan want daar wordt de NDC ook gelopen! Iedere dinsdag van 19.00-20.00 uur. Start gemeentehuis\, Hoofdstraat 115. \n 
URL:https://welzijnskompas.nl/activiteit/de-nationale-diabetes-challenge/2022-07-25/
LOCATION:Start Floralis\, Floralisplein 69\, Lisse
CATEGORIES:Gezond leven
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://welzijnskompas.nl/app/uploads/2022/06/Er-wordt-wekelijks-met-elkaar-onder-begeleiding-gewandeld-door-Ridderkerk.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220801T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220801T203000
DTSTAMP:20260521T031632
CREATED:20220629T115429Z
LAST-MODIFIED:20220725T111019Z
UID:10000375-1659382200-1659385800@welzijnskompas.nl
SUMMARY:De Nationale Diabetes Challenge
DESCRIPTION:De Nationale Diabetes Challenge (NDC) is een beweegprogramma van de Bas van de Goor Foundation. Deelnemers wandelen ongeveer 20 weken lang één keer per week in eigen buurt. Zij worden hierbij begeleid door een professional uit de zorg\, sport en/of welzijn. Samen trainen deelnemers toe naar de feestelijke finale op 24 september. Als het kan sluiten we met alle deelnemers uit het hele land de Challenge af op het NDC Festival. Wandel je ook mee? \nLiever in Hillegom wandelen? Dat kan want daar wordt de NDC ook gelopen! Iedere dinsdag van 19.00-20.00 uur. Start gemeentehuis\, Hoofdstraat 115. \n 
URL:https://welzijnskompas.nl/activiteit/de-nationale-diabetes-challenge/2022-08-01/
LOCATION:Start Floralis\, Floralisplein 69\, Lisse
CATEGORIES:Gezond leven
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://welzijnskompas.nl/app/uploads/2022/06/Er-wordt-wekelijks-met-elkaar-onder-begeleiding-gewandeld-door-Ridderkerk.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220808T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220808T203000
DTSTAMP:20260521T031632
CREATED:20220629T115429Z
LAST-MODIFIED:20220725T111019Z
UID:10000376-1659987000-1659990600@welzijnskompas.nl
SUMMARY:De Nationale Diabetes Challenge
DESCRIPTION:De Nationale Diabetes Challenge (NDC) is een beweegprogramma van de Bas van de Goor Foundation. Deelnemers wandelen ongeveer 20 weken lang één keer per week in eigen buurt. Zij worden hierbij begeleid door een professional uit de zorg\, sport en/of welzijn. Samen trainen deelnemers toe naar de feestelijke finale op 24 september. Als het kan sluiten we met alle deelnemers uit het hele land de Challenge af op het NDC Festival. Wandel je ook mee? \nLiever in Hillegom wandelen? Dat kan want daar wordt de NDC ook gelopen! Iedere dinsdag van 19.00-20.00 uur. Start gemeentehuis\, Hoofdstraat 115. \n 
URL:https://welzijnskompas.nl/activiteit/de-nationale-diabetes-challenge/2022-08-08/
LOCATION:Start Floralis\, Floralisplein 69\, Lisse
CATEGORIES:Gezond leven
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://welzijnskompas.nl/app/uploads/2022/06/Er-wordt-wekelijks-met-elkaar-onder-begeleiding-gewandeld-door-Ridderkerk.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220815T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220815T203000
DTSTAMP:20260521T031632
CREATED:20220629T115429Z
LAST-MODIFIED:20220725T111019Z
UID:10000377-1660591800-1660595400@welzijnskompas.nl
SUMMARY:De Nationale Diabetes Challenge
DESCRIPTION:De Nationale Diabetes Challenge (NDC) is een beweegprogramma van de Bas van de Goor Foundation. Deelnemers wandelen ongeveer 20 weken lang één keer per week in eigen buurt. Zij worden hierbij begeleid door een professional uit de zorg\, sport en/of welzijn. Samen trainen deelnemers toe naar de feestelijke finale op 24 september. Als het kan sluiten we met alle deelnemers uit het hele land de Challenge af op het NDC Festival. Wandel je ook mee? \nLiever in Hillegom wandelen? Dat kan want daar wordt de NDC ook gelopen! Iedere dinsdag van 19.00-20.00 uur. Start gemeentehuis\, Hoofdstraat 115. \n 
URL:https://welzijnskompas.nl/activiteit/de-nationale-diabetes-challenge/2022-08-15/
LOCATION:Start Floralis\, Floralisplein 69\, Lisse
CATEGORIES:Gezond leven
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://welzijnskompas.nl/app/uploads/2022/06/Er-wordt-wekelijks-met-elkaar-onder-begeleiding-gewandeld-door-Ridderkerk.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220816T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220816T103000
DTSTAMP:20260521T031632
CREATED:20220713T144114Z
LAST-MODIFIED:20220713T144114Z
UID:10000389-1660642200-1660645800@welzijnskompas.nl
SUMMARY:Workshop Pilates
DESCRIPTION:Pilates is een workout methode die de nadruk legt op diepe spieren\, flexibiliteit\, evenwicht\, coördinatie en een goede houding. Pilates is een zachte discipline en wordt daarom vaak met yoga vergeleken. Het helpt uitstekend om je lichaam weer in vorm te krijgen na bijvoorbeeld een blessure. \nAanmelden kan via onderstaande link.
URL:https://welzijnskompas.nl/activiteit/workshop-pilates/
LOCATION:Balletschool Martha de Rijk\, Van den Endelaan 5b\, Hillegom
CATEGORIES:Gezond leven
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://welzijnskompas.nl/app/uploads/2022/07/pilates.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220816T150000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220816T173000
DTSTAMP:20260521T031632
CREATED:20220719T131542Z
LAST-MODIFIED:20220719T132102Z
UID:10000391-1660662000-1660671000@welzijnskompas.nl
SUMMARY:Workshop Healthy Cooking
DESCRIPTION:Tijdens deze workshop maak je kennis met gezond en lekker koken. Variatie volop: borrelhapjes\, soepen maar ook complete maaltijden. Iedereen is welkom\,\nje hoeft (nog) niet te kunnen koken. \nInschrijven kan via onderstaande link.
URL:https://welzijnskompas.nl/activiteit/workshop-healthy-cooking/
LOCATION:Plein28\, H. Dunantplein28\, Hillegom
CATEGORIES:Gezond leven
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://welzijnskompas.nl/app/uploads/2022/07/heat.png
GEO:52.2932477;4.5786889
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Plein28 H. Dunantplein28 Hillegom;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=H. Dunantplein28:geo:4.5786889,52.2932477
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220822T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220822T203000
DTSTAMP:20260521T031632
CREATED:20220629T115429Z
LAST-MODIFIED:20220725T111019Z
UID:10000378-1661196600-1661200200@welzijnskompas.nl
SUMMARY:De Nationale Diabetes Challenge
DESCRIPTION:De Nationale Diabetes Challenge (NDC) is een beweegprogramma van de Bas van de Goor Foundation. Deelnemers wandelen ongeveer 20 weken lang één keer per week in eigen buurt. Zij worden hierbij begeleid door een professional uit de zorg\, sport en/of welzijn. Samen trainen deelnemers toe naar de feestelijke finale op 24 september. Als het kan sluiten we met alle deelnemers uit het hele land de Challenge af op het NDC Festival. Wandel je ook mee? \nLiever in Hillegom wandelen? Dat kan want daar wordt de NDC ook gelopen! Iedere dinsdag van 19.00-20.00 uur. Start gemeentehuis\, Hoofdstraat 115. \n 
URL:https://welzijnskompas.nl/activiteit/de-nationale-diabetes-challenge/2022-08-22/
LOCATION:Start Floralis\, Floralisplein 69\, Lisse
CATEGORIES:Gezond leven
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://welzijnskompas.nl/app/uploads/2022/06/Er-wordt-wekelijks-met-elkaar-onder-begeleiding-gewandeld-door-Ridderkerk.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220829T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220829T203000
DTSTAMP:20260521T031632
CREATED:20220629T115429Z
LAST-MODIFIED:20220725T111019Z
UID:10000379-1661801400-1661805000@welzijnskompas.nl
SUMMARY:De Nationale Diabetes Challenge
DESCRIPTION:De Nationale Diabetes Challenge (NDC) is een beweegprogramma van de Bas van de Goor Foundation. Deelnemers wandelen ongeveer 20 weken lang één keer per week in eigen buurt. Zij worden hierbij begeleid door een professional uit de zorg\, sport en/of welzijn. Samen trainen deelnemers toe naar de feestelijke finale op 24 september. Als het kan sluiten we met alle deelnemers uit het hele land de Challenge af op het NDC Festival. Wandel je ook mee? \nLiever in Hillegom wandelen? Dat kan want daar wordt de NDC ook gelopen! Iedere dinsdag van 19.00-20.00 uur. Start gemeentehuis\, Hoofdstraat 115. \n 
URL:https://welzijnskompas.nl/activiteit/de-nationale-diabetes-challenge/2022-08-29/
LOCATION:Start Floralis\, Floralisplein 69\, Lisse
CATEGORIES:Gezond leven
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://welzijnskompas.nl/app/uploads/2022/06/Er-wordt-wekelijks-met-elkaar-onder-begeleiding-gewandeld-door-Ridderkerk.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220905T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220905T203000
DTSTAMP:20260521T031632
CREATED:20220629T115429Z
LAST-MODIFIED:20220725T111019Z
UID:10000380-1662406200-1662409800@welzijnskompas.nl
SUMMARY:De Nationale Diabetes Challenge
DESCRIPTION:De Nationale Diabetes Challenge (NDC) is een beweegprogramma van de Bas van de Goor Foundation. Deelnemers wandelen ongeveer 20 weken lang één keer per week in eigen buurt. Zij worden hierbij begeleid door een professional uit de zorg\, sport en/of welzijn. Samen trainen deelnemers toe naar de feestelijke finale op 24 september. Als het kan sluiten we met alle deelnemers uit het hele land de Challenge af op het NDC Festival. Wandel je ook mee? \nLiever in Hillegom wandelen? Dat kan want daar wordt de NDC ook gelopen! Iedere dinsdag van 19.00-20.00 uur. Start gemeentehuis\, Hoofdstraat 115. \n 
URL:https://welzijnskompas.nl/activiteit/de-nationale-diabetes-challenge/2022-09-05/
LOCATION:Start Floralis\, Floralisplein 69\, Lisse
CATEGORIES:Gezond leven
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://welzijnskompas.nl/app/uploads/2022/06/Er-wordt-wekelijks-met-elkaar-onder-begeleiding-gewandeld-door-Ridderkerk.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220912T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220912T203000
DTSTAMP:20260521T031632
CREATED:20220629T115429Z
LAST-MODIFIED:20220725T111019Z
UID:10000381-1663011000-1663014600@welzijnskompas.nl
SUMMARY:De Nationale Diabetes Challenge
DESCRIPTION:De Nationale Diabetes Challenge (NDC) is een beweegprogramma van de Bas van de Goor Foundation. Deelnemers wandelen ongeveer 20 weken lang één keer per week in eigen buurt. Zij worden hierbij begeleid door een professional uit de zorg\, sport en/of welzijn. Samen trainen deelnemers toe naar de feestelijke finale op 24 september. Als het kan sluiten we met alle deelnemers uit het hele land de Challenge af op het NDC Festival. Wandel je ook mee? \nLiever in Hillegom wandelen? Dat kan want daar wordt de NDC ook gelopen! Iedere dinsdag van 19.00-20.00 uur. Start gemeentehuis\, Hoofdstraat 115. \n 
URL:https://welzijnskompas.nl/activiteit/de-nationale-diabetes-challenge/2022-09-12/
LOCATION:Start Floralis\, Floralisplein 69\, Lisse
CATEGORIES:Gezond leven
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://welzijnskompas.nl/app/uploads/2022/06/Er-wordt-wekelijks-met-elkaar-onder-begeleiding-gewandeld-door-Ridderkerk.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220919T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220919T203000
DTSTAMP:20260521T031632
CREATED:20220629T115429Z
LAST-MODIFIED:20220725T111019Z
UID:10000382-1663615800-1663619400@welzijnskompas.nl
SUMMARY:De Nationale Diabetes Challenge
DESCRIPTION:De Nationale Diabetes Challenge (NDC) is een beweegprogramma van de Bas van de Goor Foundation. Deelnemers wandelen ongeveer 20 weken lang één keer per week in eigen buurt. Zij worden hierbij begeleid door een professional uit de zorg\, sport en/of welzijn. Samen trainen deelnemers toe naar de feestelijke finale op 24 september. Als het kan sluiten we met alle deelnemers uit het hele land de Challenge af op het NDC Festival. Wandel je ook mee? \nLiever in Hillegom wandelen? Dat kan want daar wordt de NDC ook gelopen! Iedere dinsdag van 19.00-20.00 uur. Start gemeentehuis\, Hoofdstraat 115. \n 
URL:https://welzijnskompas.nl/activiteit/de-nationale-diabetes-challenge/2022-09-19/
LOCATION:Start Floralis\, Floralisplein 69\, Lisse
CATEGORIES:Gezond leven
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://welzijnskompas.nl/app/uploads/2022/06/Er-wordt-wekelijks-met-elkaar-onder-begeleiding-gewandeld-door-Ridderkerk.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20221003T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20221003T130000
DTSTAMP:20260521T031632
CREATED:20220913T132728Z
LAST-MODIFIED:20221013T150955Z
UID:10000474-1664793000-1664802000@welzijnskompas.nl
SUMMARY:Samen Gezond in Hillegom
DESCRIPTION:Samen Gezond zorgt voor een positieve start van de week op de maandagochtend. Tijdens elke bijeenkomst wordt er onder begeleiding lekker bewogen. Iedereen kan hieraan meedoen. Daarna is er koffie en een heerlijke gezonde lunch. De kosten voor 8 bijeenkomsten zijn 24 euro.
URL:https://welzijnskompas.nl/activiteit/samen-gezond-in-hillegom/2022-10-03/
LOCATION:Gymzaal Mesdaglaan\, Mesdaglaan 1\, Hillegom
CATEGORIES:Gezond leven,Meedoen en ontmoeten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://welzijnskompas.nl/app/uploads/2022/09/Ontwerp-zonder-titel-7-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20221010T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20221010T130000
DTSTAMP:20260521T031632
CREATED:20220913T132728Z
LAST-MODIFIED:20221013T150955Z
UID:10000475-1665397800-1665406800@welzijnskompas.nl
SUMMARY:Samen Gezond in Hillegom
DESCRIPTION:Samen Gezond zorgt voor een positieve start van de week op de maandagochtend. Tijdens elke bijeenkomst wordt er onder begeleiding lekker bewogen. Iedereen kan hieraan meedoen. Daarna is er koffie en een heerlijke gezonde lunch. De kosten voor 8 bijeenkomsten zijn 24 euro.
URL:https://welzijnskompas.nl/activiteit/samen-gezond-in-hillegom/2022-10-10/
LOCATION:Gymzaal Mesdaglaan\, Mesdaglaan 1\, Hillegom
CATEGORIES:Gezond leven,Meedoen en ontmoeten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://welzijnskompas.nl/app/uploads/2022/09/Ontwerp-zonder-titel-7-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20221017T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20221017T120000
DTSTAMP:20260521T031632
CREATED:20220906T082059Z
LAST-MODIFIED:20221031T100420Z
UID:10000464-1666000800-1666008000@welzijnskompas.nl
SUMMARY:Samen Gezond in Lisse
DESCRIPTION:Tijdens deze bijeenkomsten verzorgt trainer Mauris Opdam de beweegles. Na 45 minuten bewegen wordt er gezamenlijk een gezonde lunch bereid en gegeten.\nOok schuiven er af en toe sprekers aan die vertellen over gratis sport mogelijkheden in de buurt\, ontspanning\, positieve gezondheid en gezonde voeding. \nKies uit deelname aan vier bijeenkomsten (één reeks) of aan acht bijeenkomsten (beide reeksen)\nReeks 1 start op 17 oktober en de laatste bijeenkomst is op 7 november.\nReeks 2 start op 14 november en de laatste bijeenkomst is op 5 december. \nIedere bijeenkomst is anders dus het is zeker de moeite waard om beide reeksen mee te doen. \nDe kosten zijn voor acht bijeenkomsten 20 euro en voor vier bijeenkomsten 10 euro. \n  \n  \n 
URL:https://welzijnskompas.nl/activiteit/samen-gezond/2022-10-17/
LOCATION:‘t Poelhuys Lisse\, Vivaldistraat 4\, Lisse\, Nederland
CATEGORIES:Gezond leven,Meedoen en ontmoeten
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://welzijnskompas.nl/app/uploads/2022/09/sg.png
GEO:52.249909;4.5608048
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=‘t Poelhuys Lisse Vivaldistraat 4 Lisse Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Vivaldistraat 4:geo:4.5608048,52.249909
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20221017T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20221017T130000
DTSTAMP:20260521T031632
CREATED:20220913T132728Z
LAST-MODIFIED:20221013T150955Z
UID:10000476-1666002600-1666011600@welzijnskompas.nl
SUMMARY:Samen Gezond in Hillegom
DESCRIPTION:Samen Gezond zorgt voor een positieve start van de week op de maandagochtend. Tijdens elke bijeenkomst wordt er onder begeleiding lekker bewogen. Iedereen kan hieraan meedoen. Daarna is er koffie en een heerlijke gezonde lunch. De kosten voor 8 bijeenkomsten zijn 24 euro.
URL:https://welzijnskompas.nl/activiteit/samen-gezond-in-hillegom/2022-10-17/
LOCATION:Gymzaal Mesdaglaan\, Mesdaglaan 1\, Hillegom
CATEGORIES:Gezond leven,Meedoen en ontmoeten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://welzijnskompas.nl/app/uploads/2022/09/Ontwerp-zonder-titel-7-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20221024T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20221024T120000
DTSTAMP:20260521T031632
CREATED:20220906T082059Z
LAST-MODIFIED:20221031T100420Z
UID:10000465-1666605600-1666612800@welzijnskompas.nl
SUMMARY:Samen Gezond in Lisse
DESCRIPTION:Tijdens deze bijeenkomsten verzorgt trainer Mauris Opdam de beweegles. Na 45 minuten bewegen wordt er gezamenlijk een gezonde lunch bereid en gegeten.\nOok schuiven er af en toe sprekers aan die vertellen over gratis sport mogelijkheden in de buurt\, ontspanning\, positieve gezondheid en gezonde voeding. \nKies uit deelname aan vier bijeenkomsten (één reeks) of aan acht bijeenkomsten (beide reeksen)\nReeks 1 start op 17 oktober en de laatste bijeenkomst is op 7 november.\nReeks 2 start op 14 november en de laatste bijeenkomst is op 5 december. \nIedere bijeenkomst is anders dus het is zeker de moeite waard om beide reeksen mee te doen. \nDe kosten zijn voor acht bijeenkomsten 20 euro en voor vier bijeenkomsten 10 euro. \n  \n  \n 
URL:https://welzijnskompas.nl/activiteit/samen-gezond/2022-10-24/
LOCATION:‘t Poelhuys Lisse\, Vivaldistraat 4\, Lisse\, Nederland
CATEGORIES:Gezond leven,Meedoen en ontmoeten
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://welzijnskompas.nl/app/uploads/2022/09/sg.png
GEO:52.249909;4.5608048
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=‘t Poelhuys Lisse Vivaldistraat 4 Lisse Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Vivaldistraat 4:geo:4.5608048,52.249909
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20221024T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20221024T130000
DTSTAMP:20260521T031632
CREATED:20220913T132728Z
LAST-MODIFIED:20221013T150955Z
UID:10000477-1666607400-1666616400@welzijnskompas.nl
SUMMARY:Samen Gezond in Hillegom
DESCRIPTION:Samen Gezond zorgt voor een positieve start van de week op de maandagochtend. Tijdens elke bijeenkomst wordt er onder begeleiding lekker bewogen. Iedereen kan hieraan meedoen. Daarna is er koffie en een heerlijke gezonde lunch. De kosten voor 8 bijeenkomsten zijn 24 euro.
URL:https://welzijnskompas.nl/activiteit/samen-gezond-in-hillegom/2022-10-24/
LOCATION:Gymzaal Mesdaglaan\, Mesdaglaan 1\, Hillegom
CATEGORIES:Gezond leven,Meedoen en ontmoeten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://welzijnskompas.nl/app/uploads/2022/09/Ontwerp-zonder-titel-7-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20221031T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20221031T120000
DTSTAMP:20260521T031632
CREATED:20220906T082059Z
LAST-MODIFIED:20221031T100420Z
UID:10000466-1667210400-1667217600@welzijnskompas.nl
SUMMARY:Samen Gezond in Lisse
DESCRIPTION:Tijdens deze bijeenkomsten verzorgt trainer Mauris Opdam de beweegles. Na 45 minuten bewegen wordt er gezamenlijk een gezonde lunch bereid en gegeten.\nOok schuiven er af en toe sprekers aan die vertellen over gratis sport mogelijkheden in de buurt\, ontspanning\, positieve gezondheid en gezonde voeding. \nKies uit deelname aan vier bijeenkomsten (één reeks) of aan acht bijeenkomsten (beide reeksen)\nReeks 1 start op 17 oktober en de laatste bijeenkomst is op 7 november.\nReeks 2 start op 14 november en de laatste bijeenkomst is op 5 december. \nIedere bijeenkomst is anders dus het is zeker de moeite waard om beide reeksen mee te doen. \nDe kosten zijn voor acht bijeenkomsten 20 euro en voor vier bijeenkomsten 10 euro. \n  \n  \n 
URL:https://welzijnskompas.nl/activiteit/samen-gezond/2022-10-31/
LOCATION:‘t Poelhuys Lisse\, Vivaldistraat 4\, Lisse\, Nederland
CATEGORIES:Gezond leven,Meedoen en ontmoeten
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://welzijnskompas.nl/app/uploads/2022/09/sg.png
GEO:52.249909;4.5608048
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=‘t Poelhuys Lisse Vivaldistraat 4 Lisse Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Vivaldistraat 4:geo:4.5608048,52.249909
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20221031T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20221031T130000
DTSTAMP:20260521T031632
CREATED:20220913T132728Z
LAST-MODIFIED:20221013T150955Z
UID:10000478-1667212200-1667221200@welzijnskompas.nl
SUMMARY:Samen Gezond in Hillegom
DESCRIPTION:Samen Gezond zorgt voor een positieve start van de week op de maandagochtend. Tijdens elke bijeenkomst wordt er onder begeleiding lekker bewogen. Iedereen kan hieraan meedoen. Daarna is er koffie en een heerlijke gezonde lunch. De kosten voor 8 bijeenkomsten zijn 24 euro.
URL:https://welzijnskompas.nl/activiteit/samen-gezond-in-hillegom/2022-10-31/
LOCATION:Gymzaal Mesdaglaan\, Mesdaglaan 1\, Hillegom
CATEGORIES:Gezond leven,Meedoen en ontmoeten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://welzijnskompas.nl/app/uploads/2022/09/Ontwerp-zonder-titel-7-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20221107T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20221107T120000
DTSTAMP:20260521T031632
CREATED:20220906T082059Z
LAST-MODIFIED:20221031T100420Z
UID:10000467-1667815200-1667822400@welzijnskompas.nl
SUMMARY:Samen Gezond in Lisse
DESCRIPTION:Tijdens deze bijeenkomsten verzorgt trainer Mauris Opdam de beweegles. Na 45 minuten bewegen wordt er gezamenlijk een gezonde lunch bereid en gegeten.\nOok schuiven er af en toe sprekers aan die vertellen over gratis sport mogelijkheden in de buurt\, ontspanning\, positieve gezondheid en gezonde voeding. \nKies uit deelname aan vier bijeenkomsten (één reeks) of aan acht bijeenkomsten (beide reeksen)\nReeks 1 start op 17 oktober en de laatste bijeenkomst is op 7 november.\nReeks 2 start op 14 november en de laatste bijeenkomst is op 5 december. \nIedere bijeenkomst is anders dus het is zeker de moeite waard om beide reeksen mee te doen. \nDe kosten zijn voor acht bijeenkomsten 20 euro en voor vier bijeenkomsten 10 euro. \n  \n  \n 
URL:https://welzijnskompas.nl/activiteit/samen-gezond/2022-11-07/
LOCATION:‘t Poelhuys Lisse\, Vivaldistraat 4\, Lisse\, Nederland
CATEGORIES:Gezond leven,Meedoen en ontmoeten
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://welzijnskompas.nl/app/uploads/2022/09/sg.png
GEO:52.249909;4.5608048
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=‘t Poelhuys Lisse Vivaldistraat 4 Lisse Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Vivaldistraat 4:geo:4.5608048,52.249909
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20221107T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20221107T130000
DTSTAMP:20260521T031632
CREATED:20220913T132728Z
LAST-MODIFIED:20221013T150955Z
UID:10000479-1667817000-1667826000@welzijnskompas.nl
SUMMARY:Samen Gezond in Hillegom
DESCRIPTION:Samen Gezond zorgt voor een positieve start van de week op de maandagochtend. Tijdens elke bijeenkomst wordt er onder begeleiding lekker bewogen. Iedereen kan hieraan meedoen. Daarna is er koffie en een heerlijke gezonde lunch. De kosten voor 8 bijeenkomsten zijn 24 euro.
URL:https://welzijnskompas.nl/activiteit/samen-gezond-in-hillegom/2022-11-07/
LOCATION:Gymzaal Mesdaglaan\, Mesdaglaan 1\, Hillegom
CATEGORIES:Gezond leven,Meedoen en ontmoeten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://welzijnskompas.nl/app/uploads/2022/09/Ontwerp-zonder-titel-7-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20221114T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20221114T120000
DTSTAMP:20260521T031632
CREATED:20220906T082059Z
LAST-MODIFIED:20221031T100420Z
UID:10000468-1668420000-1668427200@welzijnskompas.nl
SUMMARY:Samen Gezond in Lisse
DESCRIPTION:Tijdens deze bijeenkomsten verzorgt trainer Mauris Opdam de beweegles. Na 45 minuten bewegen wordt er gezamenlijk een gezonde lunch bereid en gegeten.\nOok schuiven er af en toe sprekers aan die vertellen over gratis sport mogelijkheden in de buurt\, ontspanning\, positieve gezondheid en gezonde voeding. \nKies uit deelname aan vier bijeenkomsten (één reeks) of aan acht bijeenkomsten (beide reeksen)\nReeks 1 start op 17 oktober en de laatste bijeenkomst is op 7 november.\nReeks 2 start op 14 november en de laatste bijeenkomst is op 5 december. \nIedere bijeenkomst is anders dus het is zeker de moeite waard om beide reeksen mee te doen. \nDe kosten zijn voor acht bijeenkomsten 20 euro en voor vier bijeenkomsten 10 euro. \n  \n  \n 
URL:https://welzijnskompas.nl/activiteit/samen-gezond/2022-11-14/
LOCATION:‘t Poelhuys Lisse\, Vivaldistraat 4\, Lisse\, Nederland
CATEGORIES:Gezond leven,Meedoen en ontmoeten
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://welzijnskompas.nl/app/uploads/2022/09/sg.png
GEO:52.249909;4.5608048
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=‘t Poelhuys Lisse Vivaldistraat 4 Lisse Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Vivaldistraat 4:geo:4.5608048,52.249909
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20221121T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20221121T120000
DTSTAMP:20260521T031632
CREATED:20220906T082059Z
LAST-MODIFIED:20221031T100420Z
UID:10000469-1669024800-1669032000@welzijnskompas.nl
SUMMARY:Samen Gezond in Lisse
DESCRIPTION:Tijdens deze bijeenkomsten verzorgt trainer Mauris Opdam de beweegles. Na 45 minuten bewegen wordt er gezamenlijk een gezonde lunch bereid en gegeten.\nOok schuiven er af en toe sprekers aan die vertellen over gratis sport mogelijkheden in de buurt\, ontspanning\, positieve gezondheid en gezonde voeding. \nKies uit deelname aan vier bijeenkomsten (één reeks) of aan acht bijeenkomsten (beide reeksen)\nReeks 1 start op 17 oktober en de laatste bijeenkomst is op 7 november.\nReeks 2 start op 14 november en de laatste bijeenkomst is op 5 december. \nIedere bijeenkomst is anders dus het is zeker de moeite waard om beide reeksen mee te doen. \nDe kosten zijn voor acht bijeenkomsten 20 euro en voor vier bijeenkomsten 10 euro. \n  \n  \n 
URL:https://welzijnskompas.nl/activiteit/samen-gezond/2022-11-21/
LOCATION:‘t Poelhuys Lisse\, Vivaldistraat 4\, Lisse\, Nederland
CATEGORIES:Gezond leven,Meedoen en ontmoeten
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://welzijnskompas.nl/app/uploads/2022/09/sg.png
GEO:52.249909;4.5608048
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=‘t Poelhuys Lisse Vivaldistraat 4 Lisse Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Vivaldistraat 4:geo:4.5608048,52.249909
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20221128T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20221128T120000
DTSTAMP:20260521T031632
CREATED:20220906T082059Z
LAST-MODIFIED:20221031T100420Z
UID:10000470-1669629600-1669636800@welzijnskompas.nl
SUMMARY:Samen Gezond in Lisse
DESCRIPTION:Tijdens deze bijeenkomsten verzorgt trainer Mauris Opdam de beweegles. Na 45 minuten bewegen wordt er gezamenlijk een gezonde lunch bereid en gegeten.\nOok schuiven er af en toe sprekers aan die vertellen over gratis sport mogelijkheden in de buurt\, ontspanning\, positieve gezondheid en gezonde voeding. \nKies uit deelname aan vier bijeenkomsten (één reeks) of aan acht bijeenkomsten (beide reeksen)\nReeks 1 start op 17 oktober en de laatste bijeenkomst is op 7 november.\nReeks 2 start op 14 november en de laatste bijeenkomst is op 5 december. \nIedere bijeenkomst is anders dus het is zeker de moeite waard om beide reeksen mee te doen. \nDe kosten zijn voor acht bijeenkomsten 20 euro en voor vier bijeenkomsten 10 euro. \n  \n  \n 
URL:https://welzijnskompas.nl/activiteit/samen-gezond/2022-11-28/
LOCATION:‘t Poelhuys Lisse\, Vivaldistraat 4\, Lisse\, Nederland
CATEGORIES:Gezond leven,Meedoen en ontmoeten
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://welzijnskompas.nl/app/uploads/2022/09/sg.png
GEO:52.249909;4.5608048
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=‘t Poelhuys Lisse Vivaldistraat 4 Lisse Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Vivaldistraat 4:geo:4.5608048,52.249909
END:VEVENT
END:VCALENDAR